Trendy kosmetyczne z TikToka – które warto wypróbować, a które lepiej omijać?

TikTok to dziś jedna z największych platform dyktujących trendy – również te kosmetyczne. Co chwilę pojawiają się tam nowe sposoby na piękną skórę, magiczne składniki czy metody makijażu, które rzekomo mają zrewolucjonizować naszą rutynę pielęgnacyjną. W krótkich filmikach wszystko wygląda prosto i spektakularnie – wystarczy kilka sekund i… wow, skóra jak z okładki magazynu! Brzmi cudownie, prawda?

Trendy kosmetyczne z TikToka – które warto wypróbować, a które lepiej omijać?

Czy każdy trend z TikToka jest bezpieczny?

Problem w tym, że TikTok, choć pełen ciekawych inspiracji, to także miejsce, gdzie modne stają się nie tylko skuteczne sposoby pielęgnacji, ale i te szkodliwe. Wiele trików nie ma żadnego naukowego uzasadnienia, a ich stosowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Pamiętajcie, że te filmiki tworzą różne osoby, czasem są to także dzieci nagrywające dla zabawy, czasem osoby mające pojęcie o makijażu, pielęgnacji, włosach, czy ogólnie o składnikach kosmetycznych. Bywają też osoby zwyczajnie robiące sobie żarty czy ukryci mistrzowie marketingu i sprzedaży. Trzeba więc w tym wszystkim znaleźć równowagę i zachować zdrowy rozsądek oraz przede wszystkim pamiętać, że każda z nas jest, a co za tym idzie ma inne potrzeby pielęgnacyjne :).

Dlatego dzisiaj przyjrzymy się kilku popularnym trendom kosmetycznym z TikToka i sprawdzimy, które warto wypróbować, a które lepiej omijać szerokim łukiem!

1. Skin Flooding – intensywne nawilżanie skóry

Na czym polega ten trend?

Skin flooding to metoda warstwowego nakładania produktów nawilżających na jeszcze wilgotną skórę. Najczęściej stosuje się najpierw wodny tonik lub esencję, potem serum z kwasem hialuronowym, a na koniec lekki krem nawilżający.

Czy działa?

Tak, ale pod warunkiem stosowania odpowiednich produktów i zachowania umiaru.

Zalety:
✔ Intensywnie nawilża i poprawia elastyczność skóry.
✔ Świetnie sprawdza się przy odwodnionej skórze.
✔ Może poprawić absorpcję składników aktywnych.

Wady:
❌ Zbyt wiele warstw może przeciążyć cerę i wywołać zapychanie porów.
❌ Nie nadaje się dla skóry tłustej i trądzikowej.
❌ Jeśli bariera hydrolipidowa jest osłabiona, nawilżenie może szybko "uciekać".

✅ Warto wypróbować, ale z umiarem!

2. Slugging – warstwa wazeliny na noc

Na czym polega ten trend?

Slugging polega na nakładaniu na twarz grubej warstwy wazeliny lub innego silnie okluzyjnego produktu na noc, aby „zamknąć” wilgoć w skórze.

Czy działa?

Tak, ale nie dla każdego.

Zalety:
✔ Pomaga odbudować barierę hydrolipidową.
✔ Idealny dla skrajnie suchej skóry.
✔ Chroni skórę przed utratą wilgoci.

Wady:
❌ Może zapychać pory i powodować wypryski.
❌ Wazelina nie nawilża, a jedynie zatrzymuje wilgoć.
❌ Nie nadaje się dla skóry tłustej i trądzikowej.

✅ Dobra metoda dla skóry suchej, ale nie dla tłustej i problematycznej. Choć ja bym zdecydowanie uważała z tym trendem i osobiście nie porwałabym się na jego stosowanie.

3. Hydrocolloidowe plastry na pryszcze

Na czym polega ten trend?

Hydrokoloidowe plastry, znane wcześniej z opatrywania ran, zyskały popularność jako sposób na szybkie zmniejszenie pryszczy. Ich działanie polega na wchłanianiu nadmiaru sebum i zabezpieczaniu zmiany przed bakteriami.

Czy działa?

Tak, to sprawdzona metoda polecana przez dermatologów.

Zalety:
✔ Przyspieszają gojenie stanów zapalnych.
✔ Chronią przed dotykaniem i rozdrapywaniem zmian.
✔ Skuteczne na pojedyncze wypryski.

Wady:
❌ Nie działają na zaskórniki i głębokie zmiany trądzikowe.
❌ Mogą nie sprawdzić się przy bardzo tłustej skórze.

✅ Warto stosować jako pomocniczą metodę w pielęgnacji skóry trądzikowej.

4. Sunscreen Contouring – konturowanie twarzy kremem z filtrem

Na czym polega ten trend?

Ten trend polega na aplikacji kremu z filtrem jedynie na wybrane partie twarzy, aby uzyskać efekt naturalnego konturowania pod wpływem słońca.

Czy działa?

Nie, a wręcz może być niebezpieczny!

Zagrożenia:
❌ Nierównomierna ochrona przed promieniowaniem UV.
❌ Większe ryzyko przedwczesnego starzenia i przebarwień.
❌ Brak skutecznej ochrony przeciwsłonecznej.

❌ ZDECYDOWANIE NIE – krem z filtrem należy nakładać równomiernie na całą twarz.

5. DIY peelingi z cytryny i sody oczyszczonej

Na czym polega ten trend?

Niektórzy TikTokerzy polecają peelingi DIY, w których wykorzystuje się sok z cytryny oraz sodę oczyszczoną, twierdząc, że działają wybielająco i złuszczająco.

Czy działa?

Nie, a nawet może poważnie zaszkodzić skórze!

Zagrożenia:
❌ Cytryna ma bardzo kwaśne pH i może powodować silne podrażnienia.
❌ Soda oczyszczona jest zbyt zasadowa, co może zaburzyć barierę hydrolipidową skóry.
❌ Możliwość powstawania poparzeń i trwałych przebarwień.

❌ ZDECYDOWANIE NIE – lepiej stosować sprawdzone peelingi enzymatyczne lub kwasowe, a jeśli chcecie stosować domowe peelingi DIY, zdecydowanie lepiej sięgnąć po kawę, cukier itp. i połączyć olejem kokosowym, bądź jakimś innym.

6. Biała kredka jako SPF – absurdalny mit!

Na czym polega ten trend?

Niektórzy TikTokerzy twierdzą, że biała kredka do oczu zawierająca tlenek cynku może zastąpić krem z filtrem przeciwsłonecznym. Według zwolenników tej metody, wystarczy narysować na twarzy linie ochronne kredką, aby zabezpieczyć skórę przed słońcem.

Czy działa?

Zdecydowanie NIE!

Zagrożenia:
❌ Kredki kosmetyczne zawierają jedynie śladowe ilości tlenku cynku, które nie zapewniają skutecznej ochrony przeciwsłonecznej.
❌ SPF w kosmetykach kolorowych nie jest testowany pod kątem długotrwałej ekspozycji na promieniowanie UV.
❌ Brak ochrony przed promieniowaniem UV to ryzyko przedwczesnego starzenia skóry, przebarwień i zwiększonego ryzyka raka skóry.

✅ Zamiast tego warto stosować pełnowartościowe kremy z filtrem SPF 50+, które zapewnią rzeczywistą ochronę.

7. Laminacja brwi w domu

Na czym polega ten trend?

Laminacja brwi to popularna metoda stylizacji, która sprawia, że włoski stają się bardziej podatne na układanie, zyskują efekt „fluffy brows” i wyglądają na gęstsze. TikTok jest pełen filmików pokazujących, jak wykonać laminację w domu przy użyciu chemicznych środków do trwałej ondulacji lub nieprofesjonalnych preparatów.

Czy działa?

Laminacja brwi sama w sobie to świetna metoda, ale nie powinna być wykonywana bez odpowiedniego przeszkolenia.

Zagrożenia:
❌ Nieprawidłowe użycie preparatów do laminacji może osłabić włoski i spowodować ich wypadanie.
❌ Chemikalia mogą podrażnić skórę wokół oczu, a nawet wywołać reakcję alergiczną.
❌ Domowa laminacja może dać niesatysfakcjonujące rezultaty i prowadzić do nierównomiernego efektu.

✅ Zdecydowanie lepiej wykonać laminację u profesjonalisty, aby uniknąć ryzyka uszkodzenia brwi.

8. Ice Facial – masaż lodem dla efektu rozświetlenia skóry

Na czym polega ten trend?

Ice Facial, czyli masaż twarzy lodem, polega na przesuwaniu kostek lodu lub specjalnych schłodzonych wałeczków po skórze. TikTokerzy twierdzą, że taka technika pomaga zmniejszyć poranną opuchliznę, poprawia krążenie i nadaje skórze zdrowego blasku.

Czy działa?

Tak, ale nie jest to metoda dla każdego. Skóra reaguje na zimno obkurczeniem naczyń krwionośnych, co może poprawić jej koloryt i zmniejszyć opuchliznę, jednak przy długotrwałym stosowaniu może prowadzić do nadwrażliwości.

✅ Zalety:
✔ Pobudza krążenie, poprawiając dotlenienie skóry.
✔ Zmniejsza poranną opuchliznę i cienie pod oczami.
✔ Może pomóc w redukcji zaczerwienień i stanów zapalnych.

❌ Wady:
❌ Może prowadzić do popękanych naczynek, szczególnie przy skórze naczynkowej.
❌ Efekty są krótkotrwałe – nie wpływa na kondycję skóry długoterminowo.
❌ Stosowanie lodu bezpośrednio na skórę może powodować podrażnienia.

➡ Warto wypróbować, ale nie codziennie i z rozwagą – najlepiej stosować przez kilka sekund i zabezpieczyć skórę warstwą olejku lub kremu.

9. Latte Makeup – minimalistyczny makijaż w ciepłych tonach

Na czym polega ten trend?

Latte Makeup to trend inspirowany odcieniami kawy latte – ciepłymi, beżowo-brązowymi tonami. Makijaż w tym stylu charakteryzuje się monochromatycznym użyciem brązów na powiekach, policzkach i ustach, co daje efekt subtelnego, naturalnego looku.

Czy działa?

Tak, to świetna opcja dla fanek minimalistycznego makijażu, zwłaszcza na lato i jesień. Pasuje do różnych karnacji i można go łatwo dostosować do swojego stylu.

✅ Zalety:
✔ Tworzy elegancki, naturalny efekt.
✔ Łatwy w wykonaniu – wystarczy kilka produktów w neutralnych odcieniach.
✔ Pasuje do różnych typów urody i okazji.

❌ Wady:
❌ Może być zbyt subtelny dla osób lubiących wyraziste makijaże.
❌ Wymaga dobrze przygotowanej, nawilżonej skóry, aby efekt był świeży i promienny.

➡ Warto wypróbować – to prosty sposób na elegancki makijaż, który podkreśla naturalne piękno bez przesady.

10. Skin Cycling – cykliczna pielęgnacja skóry

Na czym polega ten trend?

Skin Cycling to metoda pielęgnacyjna opracowana przez dermatolog dr Whitney Bowe, która polega na stosowaniu składników aktywnych w określonym cyklu, aby zminimalizować podrażnienia i maksymalnie wykorzystać ich działanie. Typowy schemat obejmuje:

• Dzień 1 – eksfoliacja (np. kwasy AHA/BHA, peeling enzymatyczny).
• Dzień 2 – retinoidy (np. retinol, retinal).
• Dni 3-4 – regeneracja i nawilżanie (ceramidy, niacynamid, peptydy).

Po zakończeniu cyklu schemat zaczyna się od nowa.

Czy działa?

Tak, ale wymaga konsekwencji i cierpliwości. Skin Cycling pozwala skórze korzystać z silnych składników aktywnych bez ryzyka przesuszenia, podrażnień czy naruszenia bariery hydrolipidowej.

✅ Zalety:
✔ Optymalizuje działanie składników aktywnych i zmniejsza ryzyko podrażnień.
✔ Pozwala skórze na regenerację między dniami aktywnymi.
✔ Może poprawić teksturę skóry, zmniejszyć przebarwienia i oznaki starzenia.

❌ Wady:
❌ Wymaga konsekwencji i ścisłego planowania pielęgnacji.
❌ Nie sprawdzi się u osób, które potrzebują częstszego stosowania składników aktywnych.
❌ Może być trudny do wdrożenia dla osób początkujących w pielęgnacji.

➡ Warto wypróbować, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub dopiero zaczynasz stosować kwasy i retinoidy.

Jeśli chciałybyście szerzej poznać metodę pielęgnacji Skin Cycling, jakiś czas temu pisałam o niej z wykorzystaniem kosmetyków Loreal

➡ PureBeauty #skincycling: Twoja Droga do Pięknej i Zdrowej Skóry z LOREAL PARIS Revitalift

Podsumowanie – które trendy kosmetyczne z TikToka warto wypróbować?

TikTok to ogromna skarbnica inspiracji kosmetycznych, ale nie każda metoda, która staje się viralem, jest bezpieczna i skuteczna. Warto zachować ostrożność i nie wierzyć ślepo w każdą nowinkę pojawiającą się w mediach społecznościowych.

✅ Trendy, które warto wypróbować:

✔ Skin Flooding – skuteczna metoda nawilżania skóry, jeśli stosowana z umiarem.
✔ Slugging – dobry dla skóry suchej i wrażliwej, ale niewskazany dla tłustej i trądzikowej.
✔ Hydrocolloidowe plastry – skuteczna pomoc w gojeniu stanów zapalnych.
✔ Ice Facial – pomocny w redukcji opuchlizny, jeśli stosowany ostrożnie.
✔ Latte Makeup – subtelny i elegancki makijaż dla fanek naturalnego looku.
✔ Skin Cycling – świetna metoda dla osób, które chcą wprowadzić retinoidy i kwasy do pielęgnacji bez ryzyka podrażnień.

❌ Trendy, których lepiej unikać:

❌ Sunscreen Contouring – prowadzi do nierównomiernej ochrony przeciwsłonecznej i ryzyka przebarwień.
❌ DIY peelingi z cytryny i sody – mogą uszkodzić barierę hydrolipidową i spowodować podrażnienia.
❌ Biała kredka jako SPF – absolutny mit, który nie zapewnia żadnej ochrony przed promieniowaniem UV.
❌ Laminacja brwi w domu – ryzykowna dla kondycji włosków i może prowadzić do ich osłabienia i wypadania.

Co o tym sądzisz?

Czy testowałaś któryś z tych trendów? Masz swoje ulubione kosmetyczne triki z TikToka, które naprawdę działają? A może natknęłaś się na absurdalne porady, które powinny zniknąć z internetu? Podziel się swoją opinią w komentarzu! :)

Miłego dnia!